Baza informacji o energii i zdrowiu

Odpoczywa się w nocy w czasie snu. Jednak nie tylko. Na jakość życia i samopoczucie wpływa także podejście do dziennego...

Często sięgamy po napoje energetyczne tuż przed treningiem, żeby po prostu poczuć energię, ożywić się, mieć więcej siły do pracy...

Wiele osób nie dostrzega różnicy pomiędzy napojem energetycznym a izotonicznym. Jest to bardzo duży błąd ponieważ w znacznym stopniu się...

Napoje energetyczne dostępne są w Polsce od kilkunastu lat, i stanowią potężny segment produktów, skierowanych do bardzo szerokiej grupy osób....

Niedobór energii, osłabienie mięśni, brak sił i chęci - często doświadczamy tego podczas intensywnego wysiłku na siłowni bądź aktywności fizycznej...

Ostatnio dużą popularnością cieszą się napoje zawierające kofeinę i taurynę, popularnie zwane napojami energetycznymi. Są dostępne pod różnymi nazwami przywodzącymi...

Napoje energetyczne i izotoniczne są dostępne na polskim rynku od wielu lat, jednak dalej mnóstwo osób myli je ze sobą...

Przeznaczeniem batonów energetycznych jest służba sportowcom, jednak sięga po nie coraz większa rzesza miłośników sportu oraz aktywności fizycznej. Nie powinno...

Batony energetyczne są coraz popularniejszymi produktami wśród polskich sportowców i osób aktywnych. Ich zadaniem jest zaspokojenie zapotrzebowania organizmu na białko,...

Przede wszystkim trzeba zdać sobie sprawę z tego, że napój energetyczny różni się w dużej mierze od napoju izotonicznego. Nie...