Baza informacji o energii i zdrowiu

Batony energetyczne to silnie przetworzone produkty, które dostępne są w sklepach sportowych jako jeden z suplementów diety. Ze względu na...

Napoje energetyczne podbiły serca polskich konsumentów. Wynika to przede wszystkim z ich stosunkowo niskiej ceny oraz skutecznego działania. Zadaniem napojów...

Bardzo często porusza się kwestię produktów, których celem jest utrwalenie naszego treningu. Czy jest jednak sposób na otrzymanie tzw. zastrzyku...

Batony energetyczne traktowane są jako suplementy diety, dedykowane dla sportowców ale też jako żywność silnie przetworzona. Ich skład pozwala na...

Kiedy nie mamy siły wstać z łóżka, a wysiedzenie ośmiu godzin w pracy zdaje się przekraczać nasze siły, należy pomyśleć...

Jednym ze sposobów, za pomocą których możemy określić naszą siłę, zdrowie i kondycję jest to ilość energii, jaką posiadamy. Mając...

Węglowodany (cukry), to grupa związków chemicznych szeroko rozpowszechniona w przyrodzie. W przypadku żywienia, najważniejszą rolę odgrywają cukry przyswajalne, czyli fruktoza,...

Napoje energetyczne są w polskich sklepach dostępne od wielu lat, i od tego samego czasu budzą wiele emocji, szczególnie wśród...

Podczas ćwiczeń fizycznych wykonywanych na świeżym powietrzu albo w sali, tracimy sporo wody, która jest przecież niezbędna do sprawnego funkcjonowania...

Kiedy nasza aktywność fizyczna wzrasta, odczuwamy potrzebę doładowania naszego ciała dodatkową energią. Pomocne mogą się okazać napoje izotoniczne i energetyczne....