Czy napoje izotoniczne są tym samym co napoje energetyczne?

Wiele osób sądzi, iż napoje izotoniczne są tym samym, co napoje energetyczne. Warto jednak podkreślać różnice pomiędzy tymi produktami i edukować odnośnie ich stosowania. Są to dwa odmienne produkty, przeznaczone dla różnych osób o różnorodnych oczekiwaniach. Napoje izotoniczne dedykowane są do sportowców, którzy narażeni są na spory ubytek wody oraz substancji takich jak sód czy potas. Ich braki powodują znaczne obniżenie wydolności organizmu. Napoje izotoniczne pozwalają nie tylko uzupełnić te składniki odżywcze, ale i dostarczyć cennych węglowodanów, które dodają energii. Napoje energetyczne kierowane są do osób narażonych na wysiłek psychiczny i fizyczny. W ich składzie znalazła się przede wszystkim tauryna oraz kofeina – produkty te mają za zadanie silnie pobudzać oraz zmuszać organizm do wytężonej pracy. Ich działanie to przede wszystkim podnoszenie ciśnienia krwi. Napoje energetyczne są produktami, których spożywanie w większej ilości może realnie szkodzić zdrowiu, szczególnie osobom o zaburzonej pracy serca.