Guarana – naturalne źródło energii
- 242 Views
- Redaktor telbut.pl
- 10 czerwca 2019
- Baza informacji o energii i zdrowiu
Na rynku można znaleźć wiele napojów energetyzujących. Część z nich zawiera w swym składzie guaranę. Jest to składnik naturalny, niezbyt szeroko jeszcze znanym. Jest to roślina, rosnąca wyłącznie w Ameryce Południowej, w dolinach Amazonki i Pary.
Wyjątkowość tej rośliny polega na tym, że charakteryzuje się największą jak dotąd odkrytą, zdolnością syntezy kofeiny. Zawiera ona czterokrotnie więcej kofeiny niż ziarna kawowca, przez co znacznie skuteczniej wpływa na organizm. Jako że jest to substancja naturalna jest również łatwo przyswajalna.
Do szerokiego spektrum jej działania możemy zaliczyć:
zniesienie zmęczenia fizycznego i psychicznego;
znacząco zwiększa koncentrację i poprawia pamięć;
ma działanie antyoksydacyjne, neutralizuje wolne rodniki;
działa pobudzająco i stymulująco;
przyspiesza metabolizm;
wykazuje działanie bakteriobójcze.
Działanie ekstraktu z guarany na ludzki organizm może utrzymywać się do 6 godzin. Dzieje się tak, ponieważ kofeina pochodząca z guarany wchłania się wolniej w przewodzie pokarmowym, niż ta pozyskiwana z kawy.

- 5 stycznia 2021
Czy mamy w sobie energię
- 9 października 2020
Ocet jabłkowy odchudzanie
- 7 sierpnia 2020
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
- 24 czerwca 2020
Czy mamy w sobie energię
Ocet jabłkowy odchudzanie
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
Trening wytrzymałościowy cardio
Insulinooporność a osoby z nadwagą
Czy warto pić kawę ?
Aminokwasy z grupy BCAA
Dlaczego warto robić przysiady ?