Czy warto pić napoje energetyczne?
Napoje energetyczne to produkty, które z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Wszystko dlatego, że są one uwielbiane przez osoby, które trenują i chcą być bardziej pobudzone oraz mniej zmęczone w czasie realizowania jednostek.
Jakie wyróżniamy rodzaje batonów energetycznych?
Batony energetyczne zazwyczaj dzieli się na kilka rodzajów, które ze względu na swój skład są dedykowane innym typom sportowców. Podstawowym produktem są batony białkowe, których głównym składnikiem są pełnowartościowe białka, w tym również cenne aminokwasy
Tauryna- dodatkowy zastrzyk energii.
Bycie FIT opiera się na kilku założeniach. Główną zaleta tej filozofii jest stworzenie doskonałego konsensusu pomiędzy zbilansowaną, zdrową dietą i aktywnością fizyczną. Pierwszy element ma za zadanie postawić fundamenty do dobrego samopoczucia, zdrowia organizmu i
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne.
Bycie FIT od dłuższego czasu staje się coraz bardziej modne. Wiele osób postawiło na zdrowy tryb życia, nie tylko ze względu na modę, ale i własne zdrowie. W tym kontekście należy przedsięwzięć kilka kroków. Przede
Napoje energetyczne – czym są?
Napoje energetyczne są znane na polskim rynku od wielu lat – są one stosowane przede wszystkim przez osoby uczące się oraz pracujące przed komputerem wiele godzin. Są one produktami silnie przetworzonymi – w ich składzie
Masa i energia
Uprawianie sportów siłowych związane jest zwykle ze stosowaniem suplementacji. Budowanie masy wymaga bowiem odpowiedniej diety, a suplementy stanowią jej doskonałe uzupełnienie. Kreatyna godna zaufania Kreatyna od lat zdobywa zaufanie sportowców. Jest to preparat, który pobudza
KOENZYM Q10 A POZIOM ENERGII
Dzięki koenzymowi Q10 w naszym ciele wytwarzana jest odpowiednia ilość energii. Jeżeli mamy go za mało (a tak często się dzieje szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku) to wówczas będziemy cierpieć na zespół przewlekłego
Batonik energetyczny jako przekąska
Na półkach sklepów ze zdrową żywnością spotkać można poręczne przekąski w formie batonów energetycznych. Czy
Baton energii doda
W kontekście zdrowego trybu życia mówi się najczęściej o ćwiczeniach oraz diecie. Hasło baton nie
Banany i ich wartośc energetyczna
Banany stanowią bogate źródło witamin, składników mineralnych oraz mikroelementów, dlatego też podobnie jak inne owoce
Węglowodany – niezastąpione źródło energii
Węglowodany (cukry), to grupa związków chemicznych szeroko rozpowszechniona w przyrodzie. W przypadku żywienia, najważniejszą rolę
Kawa – codzienny kop energii
Kawa, stanowiąca napój powszechnie stosowany przez osoby potrzebujące dawki energii i pobudzenia, znalazła także zastosowanie
Hipertonik, hipotonik, czy energetyk?
Napój, który nawodni twój organizm i przywróci równowagę mikroelementów i minerałów nie może być przepełniony
Batony energetyczne – zamiast banana?
Niedobór energii, osłabienie mięśni, brak sił i chęci – często doświadczamy tego podczas intensywnego wysiłku