Batony energetyczne – co to jest?
Wśród wielu ciekawych produktów przeznaczonych dla sportowców oraz osób aktywnych z pewnością batony energetyczne wyróżniają się znacząco. Ich podstawowym zadaniem jest uzupełnienie składników odżywczych kiedy nie ma możliwości spożycia pełnowartościowego posiłku. Batony energetyczne należą do
Poranna gimnastyka- czyli energia na start
Każda osoba zaczynająca dzień od porannej gimnastyki gwarantuje sobie energię na cały dzień. Pragnąc cieszyć się wigorem oraz nienaganną sylwetką zdecydowanie warto poświęcić rano około 30 minut na małą rozgrzewkę, która jest w stanie przynosić
Napoje energetyzujące – pomagają, czy szkodzą
Napoje energetyzujące cieszą się w naszym kraju ogromną popularnością. Sięgają po nie niemal wszyscy. Jednak pojawia się coraz więcej głosów przeciwko tym napojom. Czy słusznie? Napoje energetyzujące bardzo szybko podnoszą poziom glukozy, gdyż zawierają bardzo
jak działają napoje energetyczne?
Napoje energetyczne od dawna dostępne są w Polsce – korzystają z nich zawodowi kierowcy, studenci, osoby pracujące przy komputerach. Są kierowane do naprawdę dużej grupy odbiorców! Ich zaletą jest przede wszystkim ich skuteczność oraz stosunkowo
Czy warto pić napoje energetyczne?
Napoje energetyczne to produkty, które z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Wszystko dlatego, że są one uwielbiane przez osoby, które trenują i chcą być bardziej pobudzone oraz mniej zmęczone w czasie realizowania jednostek.
Jakie wyróżniamy rodzaje batonów energetycznych?
Batony energetyczne zazwyczaj dzieli się na kilka rodzajów, które ze względu na swój skład są dedykowane innym typom sportowców. Podstawowym produktem są batony białkowe, których głównym składnikiem są pełnowartościowe białka, w tym również cenne aminokwasy
Tauryna- dodatkowy zastrzyk energii.
Bycie FIT opiera się na kilku założeniach. Główną zaleta tej filozofii jest stworzenie doskonałego konsensusu pomiędzy zbilansowaną, zdrową dietą i aktywnością fizyczną. Pierwszy element ma za zadanie postawić fundamenty do dobrego samopoczucia, zdrowia organizmu i
Baton energii doda
W kontekście zdrowego trybu życia mówi się najczęściej o ćwiczeniach oraz diecie. Hasło baton nie
Banany i ich wartośc energetyczna
Banany stanowią bogate źródło witamin, składników mineralnych oraz mikroelementów, dlatego też podobnie jak inne owoce
Węglowodany – niezastąpione źródło energii
Węglowodany (cukry), to grupa związków chemicznych szeroko rozpowszechniona w przyrodzie. W przypadku żywienia, najważniejszą rolę
Kawa – codzienny kop energii
Kawa, stanowiąca napój powszechnie stosowany przez osoby potrzebujące dawki energii i pobudzenia, znalazła także zastosowanie
Hipertonik, hipotonik, czy energetyk?
Napój, który nawodni twój organizm i przywróci równowagę mikroelementów i minerałów nie może być przepełniony
Batony energetyczne – zamiast banana?
Niedobór energii, osłabienie mięśni, brak sił i chęci – często doświadczamy tego podczas intensywnego wysiłku