Czy jest różnica izotonik energetyk ?

Ze względu na podobny smak wiele osób myli napoje izotoniczne oraz napoje energetyczne. Różnica jest jednak znaczna. Jaka jest różnica pomiędzy jednymi a drugimi napojami? Przede wszystkim są one zalecane w przypadku różnego rodzaju aktywności. Napoje energetyczne są przeznaczone dla osób narażonych na wytężony wysiłek psychiczny. Napoje izotoniczne stosowane są głównie przez sportowców – ze względu na ich zawartości mogą skutecznie nawilżyć organizm, zaspokoić pragnienie oraz zapewnić dawkę składników mineralnych. Czym różnią się one od siebie? Przede wszystkim napoje energetyczne posiadają taurynę oraz kofeinę. Są to składniki o działaniu silnie pobudzającym, których zadaniem jest również zwiększanie czujności organizmu. Kofeiny nie znajdziemy w składnikach napojów izotonicznych. Napoje izotoniczne w swoim składzie posiadają głównie węglowodany – ich zadaniem jest dodawanie energii Izotoniki posiadają również sód i potas, które dodatkowo wpływają na prawidłowe nawilżanie organizmu, jak również na działanie funkcjonowanie elektrolitów.