Batonik energetyczny wybierz z orzechami!
- 240 Views
- Redaktor telbut.pl
- 17 lutego 2019
- Baza informacji o energii i zdrowiu
Spośród bogatej oferty batoników energetycznych, dostępnych wśród produktów dla sportowców, warto zwrócić uwagę na te, które w składnikach zawierają orzechy. Batoniki energetyczne z orzechami mogą stać się źródłem wielu cennych składników odżywczych w naszej codziennej diecie. Orzechy włoskie zawierają aż 15% białka, oraz kwasy omega- Dostarczą nam także witaminę B Jeśli wybierzemy batonik z migdałami, damy naszemu organizmowi dawkę białka, magnezu oraz fosforu. Migdały zawierają także witaminę E i B Pistacje, jak inne orzechy, są źródłem białka, a dodatkowo zawierają potas i witaminę B Najbardziej popularne orzeszki, fistaszki, mają najwięcej białka ze wszystkich, nie zabraknie w nich także witaminy E i B Batoniki energetyczne to praktyczny posiłek po ćwiczeniach. Są zdrowe, zapewnią naszemu organizmowi energię, bez zbędnych kalorii. Włączając je do codziennej diety uzupełnimy nimi witaminy i minerały. Batoniki energetycznie doskonale nadają się zarówno dla osób intensywnie ćwiczących, jak i tych preferujących lżejszą aktywność fizyczną.

- 5 stycznia 2021
Czy mamy w sobie energię
- 9 października 2020
Ocet jabłkowy odchudzanie
- 7 sierpnia 2020
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
- 24 czerwca 2020
Czy mamy w sobie energię
Ocet jabłkowy odchudzanie
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
Trening wytrzymałościowy cardio
Insulinooporność a osoby z nadwagą
Czy warto pić kawę ?
Aminokwasy z grupy BCAA
Dlaczego warto robić przysiady ?