Napoje energetyczne – podręczny zastrzyk energii!
- 282 Views
- Redaktor telbut.pl
- 19 lutego 2019
- Baza informacji o energii i zdrowiu
Napoje energetyczne to produkty dostępne na naszym rynku od wielu lat. Początkowo stanowiły one nowość i alternatywę dla klasycznej kawy, z czasem jednak okazało się, iż są idealne dla osób aktywnych, narażonych na silne zmęczenie psychiczne i fizyczne. W ich składzie znajdziemy przede wszystkim taurynę oraz kofeinę – są to produkty, których zadaniem jest pobudzanie ośrodkowego układu nerwowego oraz podnoszenia ciśnienia krwi. Dodatkowo w energetykach zawarto substancje których zadaniem jest przyspieszanie metabolizmu ciała. Ze względu na ten skład energetyki nie są przeznaczone dla każdego. Energetyki nie powinny być spożywane przez np. kobiety w ciąży, kobiety w okresie karmienia piersią, jak również dzieci czy osoby starsze, posiadające nadciśnienie. Czy energetyki są bezpieczne dla zdrowia? Ich niewielka ilość raz na jakiś czas wspomoże organizm w walce ze zmęczeniem czy brakiem skupienia. nie posiadają one jednak składników odżywczych, nie powinny być pite w nadmiarze. Energetyki znajdziemy w sklepach spożywczych.

- 24 lutego 2021
Kofeina – na brak energii
- 5 stycznia 2021
Czy mamy w sobie energię
- 9 października 2020
Ocet jabłkowy odchudzanie
- 7 sierpnia 2020
Kofeina – na brak energii
Czy mamy w sobie energię
Ocet jabłkowy odchudzanie
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
Trening wytrzymałościowy cardio
Insulinooporność a osoby z nadwagą
Czy warto pić kawę ?
Aminokwasy z grupy BCAA