Napoje energetyczne – podręczny zastrzyk energii!

Napoje energetyczne to produkty dostępne na naszym rynku od wielu lat. Początkowo stanowiły one nowość i alternatywę dla klasycznej kawy, z czasem jednak okazało się, iż są idealne dla osób aktywnych, narażonych na silne zmęczenie psychiczne i fizyczne. W ich składzie znajdziemy przede wszystkim taurynę oraz kofeinę – są to produkty, których zadaniem jest pobudzanie ośrodkowego układu nerwowego oraz podnoszenia ciśnienia krwi. Dodatkowo w energetykach zawarto substancje których zadaniem jest przyspieszanie metabolizmu ciała. Ze względu na ten skład energetyki nie są przeznaczone dla każdego. Energetyki nie powinny być spożywane przez np. kobiety w ciąży, kobiety w okresie karmienia piersią, jak również dzieci czy osoby starsze, posiadające nadciśnienie. Czy energetyki są bezpieczne dla zdrowia? Ich niewielka ilość raz na jakiś czas wspomoże organizm w walce ze zmęczeniem czy brakiem skupienia. nie posiadają one jednak składników odżywczych, nie powinny być pite w nadmiarze. Energetyki znajdziemy w sklepach spożywczych.