KOENZYM Q10 A POZIOM ENERGII
- 397 Views
- Redaktor telbut.pl
- 3 sierpnia 2019
- Baza informacji o energii i zdrowiu
Dzięki koenzymowi Q10 w naszym ciele wytwarzana jest odpowiednia ilość energii. Jeżeli mamy go za mało (a tak często się dzieje szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku) to wówczas będziemy cierpieć na zespół przewlekłego zmęczenia. Przed laty uważano, że koenzym ma wpływ jedynie na energię tworzoną i gromadzoną w mitochondriach. Zgodnie z najnowszymi badaniami, jego wpływ obejmuje także ekspresję genów oraz przekazywanie informacji pomiędzy komórkami.
Uzupełnienie niedoborów
Kiedy uzupełniamy niedobory koenzymu, wówczas najszybciej jego stężenie wzrasta w sercu, jednakże największą ilość gromadzi wątroba. Sam koenzym szybko wchłania się przez skórę i błony śluzowe.
Niedobór Jeżeli cierpimy na niedobory związane z koenzymem to może mieć to swoje konsekwencje w chorobach związanych na przykład z sercem – narządem, zużywającym w każdej minucie ogromne ilości energii.
Bardzo często obniżone stężenie tej substancji wykazują osoby leczące się na miażdżycę bądź zmagające się z chorobą niedokrwienną serca.

- 24 lutego 2021
Kofeina – na brak energii
- 5 stycznia 2021
Czy mamy w sobie energię
- 9 października 2020
Ocet jabłkowy odchudzanie
- 7 sierpnia 2020
Kofeina – na brak energii
Czy mamy w sobie energię
Ocet jabłkowy odchudzanie
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
Trening wytrzymałościowy cardio
Insulinooporność a osoby z nadwagą
Czy warto pić kawę ?
Aminokwasy z grupy BCAA