Czym są napoje energetyczne?
- 357 Views
- Redaktor telbut.pl
- 17 sierpnia 2019
- Baza informacji o energii i zdrowiu
Napoje energetyczne są powszechnie dostępne na polskim rynku, przez co korzystają z nich osoby wykonujące różnorodne zawody i zajęcia. Zadaniem napojów energetycznych jest przede wszystkim pobudzanie organizmu oraz skuteczne zwiększanie uwagi oraz skupienia. Napoje energetyczne pozwalają również na zwiększenie koncentracji również w przypadkach zmęczenia psychicznego czy fizycznego. Są one kierowane do osób, które muszą wykonywać swoje obowiązki bez względu na zmęczenie. Działanie napojów energetycznych to przede wszystkim zwiększanie ciśnienia tętniczego krwi, jak również działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Co wchodzi w skład napojów energetycznych? Przede wszystkim są to substancje skutecznie zwiększające ciśnienie: tauryna oraz kofeina. Ich zawartość w niewielkiej puszce produktu odpowiada 1-2 filiżankom mocnej kawy. Takie stężenie sprawia, iż produkty te nie powinny być spożywane w większych ilościach ze względów na zdrowie. Napoje energetyczne stosowane są przede wszystkim przez osoby aktywne fizycznie, ale również osoby zmuszone do wielogodzinnego prowadzenia samochodu czy pracy przy komputerze.

- 5 stycznia 2021
Czy mamy w sobie energię
- 9 października 2020
Ocet jabłkowy odchudzanie
- 7 sierpnia 2020
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
- 24 czerwca 2020
Czy mamy w sobie energię
Ocet jabłkowy odchudzanie
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
Trening wytrzymałościowy cardio
Insulinooporność a osoby z nadwagą
Czy warto pić kawę ?
Aminokwasy z grupy BCAA
Dlaczego warto robić przysiady ?