Czy warto pić kawę ?
- 329 Views
- Redaktor telbut.pl
- 27 marca 2020
- Baza informacji o energii i zdrowiu
Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Trzeba jednak podkreślić, że kawa ma bardzo dużo negatywnych skutków. Warto wiedzieć, że systematycznie picie tego czarnego napoju niestety wypłukuje z organizmu magnez oraz żelazo. To oczywiście prowadzi to zdecydowanie gorszego samopoczucia i uczucia ciągłego zmęczenia. Warto wiedzieć, że czarny napój podrażnia także jelita oraz żołądek. Nic zatem dziwnego, że osoby, które mają tego typu dolegliwości pod żadnym pozorem nie mogą pić kawy. Trzeba podkreślić, że niektóre badania dowodzą, że kawa wpływa także na większą ilość stresu. Wszystko dlatego, że następuje podwyższony poziom hormonów tego czynnika. Niektórzy twierdzą, że picie kawy to także szybsze starzenie. Jest to spowodowane tym, że kofeina pozbawia organizm wielu składników mineralnych oraz odwadnia. Prowadzi także do zakwaszenia organizmu. Niestety wpływa to również na rozwój oraz zwiększenie się osteoporozy. To wszystko powoduje, że w picie kawy jest w dzisiejszych czasach niewskazane.

- 5 stycznia 2021
Czy mamy w sobie energię
- 9 października 2020
Ocet jabłkowy odchudzanie
- 7 sierpnia 2020
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
- 24 czerwca 2020
Czy mamy w sobie energię
Ocet jabłkowy odchudzanie
Klatka piersiowa najlepsze sposoby
Trening wytrzymałościowy cardio
Insulinooporność a osoby z nadwagą
Czy warto pić kawę ?
Aminokwasy z grupy BCAA
Dlaczego warto robić przysiady ?